Fühle dich Frei
Von den alten Denkmustern und Glaubenssätzen die dich in einem Leben festhalten das nicht Deins ist. Werde wieder Eins mit deinem wahren Selbst und lebe deine Träume.
"Lebe deinen Traum und verträume nicht dein Leben" - Horst Bulla
Individuelles Achtsamkeitscoaching
Körper, Geist & Seele
Das Restart Coaching ist eine intensive Begleitung über 7 Wochen.
Dabei handelt es sich um eine 1:1 Begleitung damit auf die Bedürfnisse jeden einzelnen Coachee eingegangen werden kann. Das Coaching ist für jede Frau geeignet, die sich entschieden hat, ihr Leben eigenmächtig selbst in die Hand zu nehmen – weg von allen Fremdbestimmungen die ihr auferlegt wurde.
In einem Erstgespräch finden wir gemeinsam deinen Ist-Stand heraus und definieren ein für dich passendes Ziel. Dabei gehen wir auf deine individuellen Wünsche, abhängig von deiner aktuellen Situation ein.
Schritt für Schritt und zum eigenen Tempo, werden die Denkmustern und Glaubenssätze, die möglicherweise aus der Vergangenheit übernommen wurden, notiert und analysiert:
- Woher stammen sie?
- Von wem wurden sie übernommen?
- Wurde es schon in der Kindheit erlebt?
- Wie treffen sie auf die aktuelle Situation zu?
- Gibt es parallelen zum aktuellen Lebensstil?
- Welche Einflüsse von außen sind daran beteiligt?
Die Denkmuster und Glaubenssätze werden gemeinsam umformuliert und im Alltag integriert Angstgefühle werden mit der Anwendung von EFT aus dem Gefühlszentrum im Gehirn getrennt und somit auch gelöscht da kein Alarmsignal mehr gesendet wird.
Ebenfalls, werden Atemtechniken benannt und geübt um der Angst im Notfall keine Macht mehr zu geben. Die Teilnehmerinnen erhalten Übungsmaterial zur Selbstreflexion und Selbsttraining, die jede für sich erarbeiten kann, zusätzlich einen Fahrplan als Unterstützung um das Erlernte in den Alltag leichter zu integrieren. Es gibt eine WhatsApp-und eine Telegramgruppe für den Austausch untereinander. Zudem kann jeder seine Fragen stellen und Anregungen, gegenseitige Motivation und Support von einander gewinnen. Darin werde ich immer präsent sein und so schnell als möglich alle Anliegen beantworten.
Es werden wöchentlich zwei Live Calls stattfinden um neue Theme zu erarbeiten und aufkommende Fragen zu klären.
Gemeinsam werden wir
Selbstvertrauen aufbauen
Selbstsicherheit gewinnen
Das Selbstbild aufbessern
Meine Mission
Von Herz zu Herz
Von Mensch zu Mensch
Ich bin die ganze Zeit an deiner Seite und gehe ein Stück mit dir den Weg deines Herzens.
Du hast Angst einen Schritt in eine unbekannte Richtung einzuschlagen? Du hast Angst dem nicht gewachsen zu sein und zu scheitern?
Nimmst du es lieber in Kauf unglücklich zu sein?
Wäre es nicht wunderbar, mutig und entschlossen deine Bestimmung nach gehen zu können?
Dann lass uns diesen Weg gemeinsam bestreiten!
- Ich unterstütze dich die Blockaden zu überwinden
- Ich zeige dir wie du tiefe Lücken mit Liebe füllst
- Ich helfe dir, aus den Lektionen des Lebens, Chancen zu erkennen
- Ich helfe dir daraus Brücken zu deiner Erfüllung zu bauen
- Du wirst erkennen was dir deine Seele durch deinen Körper mitteilen möchte
Klingt das gut?
Selbstermächtigung hat etwas mit Selbstachtung und Wertschätzung zu tun.
Du hast die Wahl und kannst selbst entscheiden was du in deinem Leben erreichen möchtest oder nicht
Es erfordert sehr viel Mut Gewohnheiten zu ändern und veralteten Mustern zu erkennen und zu korrigieren.
Bist du MUTIG genug? Der schwerste Schritt und zugleich größte Überwindung ist -JA- zu dir selbst zu sagen. Mit deinem -JA- Wort, gibst du dir das Versprechen alles zu tun was nötig ist, um dich glücklich zu machen!
Das bedeutet auch, aus der geliebte Komfortzone zu gehen und rein ins Unbekannte zu springen.
Ein Abenteuer welches sich auf jeden Fall lohnt und wovon du möglicherweise süchtig wirst.
Der erste Schritt ist es, eine Entscheidung zu treffen. Willst du das Leben deiner Träume leben?
Wenn du dir sicher bist, dass du wirklich dein jetziges Leben ändern WILLST, dann antworte mit JA!
Erfahre in deinem kostenlosen Erstgespräch genau was dich erwartet, welche Techniken angewand werden
Die Raupe weißt nicht, dass sie eines Tages ein anders Leben führen wird. Sie weißt nicht, dass sie bald aus ihrem Kokon schlupfen wird und aus ihr einen leuchtender Schmetterling wird. Sie ist einfach wie sie ist und lebt jeden Tag als Raupe, einfach glücklich zu SEIN.
Du bist die Raupe, nur mit dem WISSEN, eines Tages, ein WUNDERSCHÖNER Schmetterling zu sein.
Und ich helfe dir dabei das zu werden, wovon du immer nur geträumt hast!
Lass uns beginnen!
Stell dir deine Transformation folgendermaßen vor
1. Dein normaler Alltag
Der Alltag hat dich fest im Griff. Du wünschst dir so sehr ein Leben in Fülle, Glück und Harmonie, weit weg von den Alltagverpflichtungen die dich einengen.Aber wie soll das gehen? Die Familie braucht dich, der Job braucht dich bzw. du brauchstihnvielleicht noch mehr. JEDEN TAG DENSELBEN TROTT.... Du hast keine Lösung um daraus zu kommen -aus diesem Hamsterrad der dich unglücklich macht.Du wirst es vielleicht nichtfür möglich halten, ABER ICH SCHON!!!
2. Finde deine Erfüllung
Ich helfe und zeige dir wie du zu der Erfüllung kommst, nach der du dich sehnst. Ich gehe mit dir den Gründen nach, die zu deinem Stillstand geführt haben. Wir zeichnen gemeinsam neue Wege und Möglichkeiten auf, die dich die Kraft und der Antrieb geben über dich hinaus zu wachsen um aus den neuen Erkenntnissen, ein Regenbogen der Freude und des Glücks erblicken zu lassen.
3. Gewinne deine Kraft zurück
Aus deiner zurückgewonnenen Kraft, wirst du deine Realität NEU gestalten und zum Scheinen bringen. Dein Herz wird sich neuen Wegen bauen. Deine Zukunft, kannst du so schreiben wie du es dir wünschst, weil du gelernt hast die Kraft deiner Gedanken zu nutzen um deine Vergangenheit in Liebe loszulassen.
4. Dein neues DU
Mit dem Sternschnuppen-Coaching, öffnest du die Tore zu dir selbst und zu deiner Realität, deiner Zukunft, deinem sein. Dein Buch des Lebens wird neu geschrieben. Endlich frei sein, endlich aus dem Hamsterrad, endlich selbstermächtigt, endlich glücklich und erfüllt mit deiner Familie! Endlich das Leben führen das du und deine Familie verdienst hast!
Ich habe die Übungen von Isabelle zu meinen normalen Übungen integriert. Und ich kann voller stolz sagen, dass ich aktuell absolut schmerzfrei bin, obwohl ich letzte Woche noch einen Triathlon absolviert habe! Vielen Dank für deine Tipps.
Man spürt förmlich, dass alles vom Herzen kommt! Neben ihrer Fachkopetenz ist Isabelle auch noch mehr als nur authentisch und liebevoll!
Unsere letzte Behandlung ist schon einige Zeit her und ich fühle mich noch immer so toll wie direkt nach der Behandlung. Ich habe das Gefühl als hättest du meinen Speicher geleehrt, sodass ich wieder viel mehr Platz für neuen Input habe!
